Raum am Ozean

Kundalini Yoga

mit Andrew Roldan y Reimers

Kontakt

0176 - 203 908 44

info@yoga-am-schloss.com

Kurszeiten

Montags,       

17.30 - 19.00 Uhr

(auch online über GoogleMeet)

 
Was ist Kundalini Yoga?

Kundalini Yoga ist ein ganzheitlicher Ansatz und beinhaltet Atem- und Körperübungen, Meditation und dem Gesang von Mantren.

Diese Elemente werden in einer Kriya zusammengefasst, die sich jeweils mit einem speziellen Thema befasst, 

z. B. Lunge, Kreislauf, Leber, Nervensystem, Herz, Rücken etc.

Daher ist jede Kriya anders und beansprucht auch unterschiedliche Muskeln, Faszien, Organe, Nerven.

Kundalini Yoga, wie ich es unterrichte, ist ein ursprüngliches Yoga mit einer lebendigen Spiritualität.

Kosten

Einzelne Stunde: 15 EUR
10er-Karten und Ermäßigungen erhältlich

www.yoga-am-schloss.com