Kundalini Yoga
mit Andrew Roldan y Reimers
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Kurszeiten
Donnerstags
20.15 - 21.15 Uhr
Was ist Kundalini Yoga?
Kundalini Yoga ist ein ganzheitlicher Ansatz und beinhaltet Atem- und Körperübungen, Meditation und Gesang von Mantren.
Kundalini Yoga, wie ich es unterrichte, ist ein ursprüngliches Yoga mit vielen unterschiedlichen Einflüssen und einer lebendigen Spiritualität.
Im Abendkurs werden nur kleine Herausforderungen gestellt, denn es geht nicht um Höchstleistungen in dieser späten Zeit, vielmehr um Entspannung für den Körper und Geist.
Kosten
Einzelne Stunde: 15 EUR
10er-Karten und Ermäßigungen erhältlich